這幾天小光來我家玩，看到【台灣好漁】澎湖優選海鱺切塊(250g~300g)*5包 覺得很好用也想買一個
急性子的小光卻要我馬上陪他去買【台灣好漁】澎湖優選海鱺切塊(250g~300g)*5包 ，懶惰的我當然是直接上網幫他下訂單啦~
雖然懶惰，但精打細算的我還是查了一下各大平台折價後，再決定在哪家買
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商品訊息描述
● 商品說明
海鱺又名軍曹魚，最大可達兩公尺長，海鱺的營養價值高、含有豐富的蛋白質及EPA、DHA、維生素E等營養成分、DHA為有助於腦部正常發育所需重要之養分、EPA則有助於抗凝血功能、均有益人體健康。
台灣好漁之海鱺來自於澎湖，採用箱網養殖，餵食之飼料則是新鮮捕獲之魚類，非人工合成之飼料，加工過程更是透過ISO22000/HACCP合格加工廠製造，讓您吃得安全又健康﹗
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★鮮味食譜-香煎鱸魚排
作法:
1.台灣好漁產品-海鱺（虱目魚肚、下巴、尾排、切塊皆可）解凍和吸乾表面水份，並於兩面均勻灑抹少許的鹽巴。
2.鍋先預熱再將油倒入，待油熱後轉中火，將魚下鍋，當煎為金黃色再翻面。
暢銷排行3.煎至兩面金黃，如要有香酥脆感，顏色要煎到表面一點點焦黃，即可起鍋享用!
精選優惠
★檢驗合格-重金屬檢驗合格、無抗生素、無動物用藥
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● 詳細規格
?規格:250g~300g/包，每包一片
● 品牌故事
台灣好漁以提供安全食品/保護環境/協助弱勢團體的經營型態，獲得新加坡星展基金會-2015年社企創新獎!!特價
● 注意事項
原料：海鱺
產地：台灣
保存期限：12個月
保存條件：冷凍保存於-18℃以下
備註說明：配送地點僅限台灣本島
商品訊息特點
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旺報【記者洪肇君╱綜合報導】
莫蘭蒂颱風遠颺、馬勒卡也已離開台灣，但莫蘭蒂轉往大陸，帶給福建廈門市極嚴重災情，全市路樹35萬株被掃折。中秋過後，市民跟軍人都忙著砍樹、移樹，中秋節成了勞動節；直到昨天（18日）上班日，全市仍有數十所中小學停課。
大陸今年中秋連假是調整休假，9月15到17日休假，18日星期天恢復正常上班上課。不幸的是，莫蘭蒂14日直接攻進廈門，17級陣風致災情慘重無比，有小瓶礦泉水瓶被大風吹起，瓶蓋方向直接插進汽車擋風玻璃，可見風力之強勁。
上廁所須拿臉盆遮臉
面海的大樓玻璃帷幕牆，有整棟住宅樓落地玻璃破了半數，住戶客廳像被砲彈打過，一片狼籍；還有浴廁上半面牆被吹垮的，蹲馬桶可夜觀天象，住戶自我調侃「上廁所時必須把臉遮住」。
市政府防災中心統計，路樹折損率高達90%，至少35萬株樹折斷或被連根拔起，汽車被樹壓毀不計其數，許多道路也因樹倒無法通行。於是中秋過後，都忙著砍樹、移樹。配合救災的軍人，全城老小出動，拿鋸子、柴刀，劈斷樹杈，再合力將樹幹抬走
柴油車頭拖動車前進
廈門島通往島外的鐵路電纜線毀損嚴重，短期內無法讓列車開進島內，這對交通影響至鉅。鐵路單位的人出奇招，開出20世紀主力──柴油火車頭，用柴油車頭拉動21世紀的動車組，方使島內外動車不致停駛。
島內的思明區、湖里區，小學和幼稚園18、19日依然停課。停課原因是為配合莫蘭蒂災後重建工作，減輕市區交通壓力負擔，而且部分校園受損嚴重，災後重建工作尚未完成。島外的同安區，全區學校推遲3天上課。
事實上，廈門仍有數千戶停電，有些學校的水電未完全恢復，無法正常教學。各機關公務員從中秋節當天就取消休假，投入救災，每個街頭都是警察、軍人、公務員，市民看到之後，也捋起袖子幫忙，沒人抱怨。
（中央社記者黃國芳嘉義縣17日電）中颱馬勒卡來襲，嘉義地區並未在暴風圈內，但嘉義山區降起豪雨，竹崎鄉奮起湖地區上午8至9時的時雨量高達75.5毫米，雨勢驚人。
中央氣象局表示，中度颱風馬勒卡暴風圈上午已經進入東半部陸地，今天白天將是颱風最接近台灣的時候。持續發布的豪雨特報中，嘉義山區有局部大雨或豪雨。
嘉義山區於凌晨4時起出現明顯雨勢，尤其是竹崎鄉奮起湖地區上午8至9時的時雨量高達75.5毫米，雨勢驚人。
而且，今天直到上午9時的累積雨量，前5名都是嘉義山區，包括阿里山鄉、竹崎鄉、番路鄉及梅山鄉，以竹崎鄉奮起湖的累積雨量187毫米最高，所幸並未傳出災情。
嘉義山區雨勢大，阿里山公路截至上午9時未有災情傳出，阿里山工務段在公路各處增派人員及機具待命，若有零星落石，立即清除，避免發生意外。
阿里山森林遊樂園也受到雨勢影響，上午入園的遊客數不多，昨天的遊客數約4000人左右，與平時連假人數相比，減少3、4成。1050917
下面附上一則新聞讓大家了解時事
糖尿病患者三餐在外飲食，比較不易控制血糖。營養師楊忠偉建議注意「少油、均衡、適量」三個飲食技巧，有助妥善控制血糖。
美國糖尿病學會建議，最有效維持血糖穩定的方法就是正確控制飲食，以早餐來說，燒餅、油條、漢堡、水煎包、蛋餅等含有較高油脂量，西點麵包也可能隱藏大量油脂，建議應以清淡飲食為主，比如多吃饅頭、土司、清粥、麥片等食物。
飲料方面，減少含糖飲料，可以開水取代。營養師指出，建議選擇蛋白質類飲料，比如脫脂或低脂牛奶、豆漿等比較好，如果是米漿、薏仁漿等主食類飲料，病患若要食用的話，需和早餐主食合併計算一餐總醣量。如果想來杯咖啡、茶葉飲料提神，最好無糖、不加奶精。
就以午餐、晚餐來說，建議每餐搭配適量主食及蛋白質類食物，油脂必須少量，以及攝取大量蔬菜。主食類為含醣食物，容易直接影響血糖，病人用餐時最好區分那些食物為主食類，並將份量控制在營養師建議量。
蔬菜所含纖維具有維持腸道正常功能、預防便秘、穩定血糖等益處，然而，外食族常有蔬菜量攝取不足問題，像這種情況可以叫盤燙青菜，或是晚上回家後再補足蔬菜量，每天最好吃一碗半以上的蔬菜量比較好。
其實少油進食有技巧可循不能不逛，比如食用雞肉、雞腿要去皮，少喝濃湯、芶芡湯，少吃炒麵、加工品，用餐時最好不沾醬或不拌醬汁。
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